Phân tích HYROX: Greg Walters & Rachel Timmins - Manchester 01:10:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Greg Walters & Rachel Timmins

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:50
Xếp hạng: #283
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Greg Walters

Rachel Timmins

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:40 (56%)

Stations26:40 (38%)

Roxzone4:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+3.3%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:10	133
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:55	94
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:26	82
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:23	108
Running 5	5:22	-
Rowing	4:15	31
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:29	23
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:32	73
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:30	138
Running Total	39:40	50
Roxzone Total	4:34	77