Phân tích HYROX: Laura Ellis & Josh Dadd

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:13
Xếp hạng: #606
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Ellis

Josh Dadd

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:36 (57%)

Stations28:52 (37%)

Roxzone4:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+16.4%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:12	150
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:14	201
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:32	100
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:26	214
Running 5	6:20	-
Rowing	4:47	164
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:53	165
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:49	109
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:59	66
Running Total	44:36	133
Roxzone Total	4:49	98

Phân tích HYROX: Laura Ellis & Josh Dadd - Manchester 01:18:13 | HyCoach