Phân tích HYROX: Adam Pulman & Rebecca Yates - Manchester 01:24:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Pulman & Rebecca Yates

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:42
Xếp hạng: #905
Xếp hạng AG: #209
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adam Pulman

Rebecca Yates

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:25 (61%)

Stations28:12 (33%)

Roxzone5:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+11.1%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:13	160
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:52	73
Running 3	7:26	-
Sled Pull	3:26	86
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:29	121
Running 5	6:37	-
Rowing	4:57	208
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:58	203
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:11	154
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:06	85
Running Total	51:25	213
Roxzone Total	5:08	115