Phân tích HYROX: Sarah Walker & Adam Walker - Manchester 01:25:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Walker & Adam Walker

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:30
Xếp hạng: #179
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Walker

Adam Walker

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:37 (58%)

Stations30:03 (35%)

Roxzone5:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+7.0%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:16	180
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:11	191
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:03	185
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:39	146
Running 5	6:52	-
Rowing	4:48	166
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:56	184
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:04	236
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:06	84
Running Total	49:37	194
Roxzone Total	5:55	167