Phân tích HYROX: Joanne Sanderson & David Blayney - Manchester 01:30:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joanne Sanderson & David Blayney

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:18
Xếp hạng: #207
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joanne Sanderson

David Blayney

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:34 (59%)

Stations29:08 (32%)

Roxzone7:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km-24.9%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:19	208
Running 2	9:15	-
Sled Push	3:19	292
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:56	169
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	2:41	40
Running 5	6:45	-
Rowing	4:35	117
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:42	89
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:42	205
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:54	53
Running Total	53:34	230
Roxzone Total	7:39	233