Phân tích HYROX: Naomi Patel & Hannah Allgood - Manchester 01:01:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Naomi Patel & Hannah Allgood

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:34
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Naomi Patel

Hannah Allgood

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:18 (54%)

Stations24:56 (40%)

Roxzone3:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+5.9%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:09	38
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:29	147
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:47	425
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:13	124
Running 5	4:29	-
Rowing	4:28	26
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:47	411
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:43	49
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:20	12
Running Total	33:18	4
Roxzone Total	3:25	4