HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Rachel Cole & Claire Williamson

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rachel Cole · Claire Williamson

Tổng thời gian
01:11:08
Xếp hạng
#129
Xếp hạng AG
#21
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
RC

Rachel Cole

GBR flag
CW

Claire Williamson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom
21-25THÁNG 120265
Hoàn tất
10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:51 (56%)
Stations27:22 (38%)
Roxzone3:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+9.0%12.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:45-
SkiErg4:36593
Running 25:00-
Sled Push1:49754
Running 35:21-
Sled Pull3:30214
Running 45:21-
Burpee Broad Jump3:31204
Running 55:25-
Rowing4:48241
Running 65:25-
Farmers Carry1:38199
Running 75:27-
Sandbag Lunges3:26347
Running 84:11-
Wall Balls4:04388
Running Total39:5190
Roxzone Total3:5959