Phân tích HYROX: Charlotte Hepples & Sophie Wollaston - Manchester 01:14:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlotte Hepples & Sophie Wollaston

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:50
Xếp hạng: #245
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlotte Hepples

Sophie Wollaston

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:58 (57%)

Stations27:15 (36%)

Roxzone4:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+8.2%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:11	57
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:35	291
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:54	502
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:52	334
Running 5	5:53	-
Rowing	4:54	327
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:34	135
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:39	497
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:36	93
Running Total	42:58	207
Roxzone Total	4:42	244