Phân tích HYROX: Laura Avey & Olivia Burke - Manchester 01:14:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Avey & Olivia Burke

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:55
Xếp hạng: #201
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Avey

Olivia Burke

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:47 (56%)

Stations28:57 (39%)

Roxzone4:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+8.7%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:43	748
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:41	498
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:16	733
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:51	332
Running 5	5:51	-
Rowing	5:05	560
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:59	750
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:22	300
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:00	349
Running Total	41:47	156
Roxzone Total	4:15	116