Phân tích HYROX: Hayley Longshaw & Hannah Wilson

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:14:55
Xếp hạng: #252
Xếp hạng AG: #68
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hayley Longshaw

Hannah Wilson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:46 (54%)

Stations29:32 (39%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+7.0%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:31	440
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:48	708
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:57	533
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:02	401
Running 5	5:29	-
Rowing	5:05	569
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:36	164
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:02	721
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:31	705
Running Total	40:46	121
Roxzone Total	4:41	233

Phân tích HYROX: Hayley Longshaw & Hannah Wilson - Manchester 01:14:55 | HyCoach