Phân tích HYROX: Bethan Jones & Katie Boon - Manchester 01:25:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bethan Jones & Katie Boon

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:17
Xếp hạng: #556
Xếp hạng AG: #146
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bethan Jones

Katie Boon

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:31 (58%)

Stations29:57 (35%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km-3.0%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:35	550
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:39	419
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:55	511
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:07	826
Running 5	6:45	-
Rowing	4:58	413
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:43	309
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:28	371
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:32	716
Running Total	49:31	584
Roxzone Total	5:54	569