Phân tích HYROX: Georgina Arksey & Clare Steward - Manchester 01:33:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Georgina Arksey & Clare Steward

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:33:23
Xếp hạng: #1058
Xếp hạng AG: #196
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georgina Arksey

Clare Steward

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:04 (62%)

Stations27:50 (30%)

Roxzone7:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:16/km+22.9%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:29	396
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:41	495
Running 3	9:41	-
Sled Pull	4:07	647
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	2:17	32
Running 5	7:35	-
Rowing	4:56	369
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:51	545
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	4:18	836
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:11	484
Running Total	58:04	959
Roxzone Total	7:32	896