Phân tích HYROX: Rebecca Wilson & Katie Courtney-Jones - Manchester 01:34:09 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Wilson & Katie Courtney-Jones

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:09
Xếp hạng: #1085
Xếp hạng AG: #198
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Wilson

Katie Courtney-Jones

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:19 (58%)

Stations33:06 (35%)

Roxzone6:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km+1.7%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:42	734
Running 2	7:03	-
Sled Push	1:44	612
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:39	327
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	5:12	849
Running 5	7:35	-
Rowing	5:22	855
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:58	724
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	4:51	1009
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:38	1037
Running Total	54:19	833
Roxzone Total	6:49	781