Phân tích HYROX: Kirsty Hall & Rachel Dunn

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:39:02
Xếp hạng: #1229
Xếp hạng AG: #230
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kirsty Hall

Rachel Dunn

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:22 (58%)

Stations32:28 (33%)

Roxzone9:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:10/km+29.1%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:39	642
Running 2	6:46	-
Sled Push	1:41	505
Running 3	7:23	-
Sled Pull	4:45	951
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	3:18	144
Running 5	7:41	-
Rowing	5:42	1065
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	2:12	1025
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	4:53	1018
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:18	976
Running Total	57:22	942
Roxzone Total	9:15	1070

Phân tích HYROX: Kirsty Hall & Rachel Dunn - Manchester 01:39:02 | HyCoach