Phân tích HYROX: Izzy Morris & Lewis Jones - Manchester 00:57:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Izzy Morris & Lewis Jones

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:57:47
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Izzy Morris

Lewis Jones

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:20 (58%)

Stations21:17 (37%)

Roxzone3:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+10.2%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:43	28
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:34	48
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:15	6
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:27	75
Running 5	4:43	-
Rowing	4:03	34
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:17	17
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:33	50
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:25	19
Running Total	33:20	26
Roxzone Total	3:15	15