HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Emily Mankel & Alex Rogers

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Emily Mankel · Alex Rogers

Tổng thời gian
01:03:04
Xếp hạng
#88
Xếp hạng AG
#31
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
EM

Emily Mankel

GBR flag
AR

Alex Rogers

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom
21-25THÁNG 120265
Hoàn tất
10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (58%)
Stations23:03 (37%)
Roxzone3:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+6.5%13.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:19-
SkiErg3:4544
Running 24:39-
Sled Push2:07544
Running 34:57-
Sled Pull2:3629
Running 44:55-
Burpee Broad Jump2:3293
Running 55:00-
Rowing4:1271
Running 64:55-
Farmers Carry1:2764
Running 74:57-
Sandbag Lunges2:57103
Running 83:43-
Wall Balls3:2727
Running Total36:2377
Roxzone Total3:4268