Phân tích HYROX: Daisy Poole & Joel Giles - Manchester 01:03:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daisy Poole & Joel Giles

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:13
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daisy Poole

Joel Giles

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:48 (57%)

Stations23:43 (37%)

Roxzone3:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+7.7%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:47	65
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:46	173
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:54	83
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:07	238
Running 5	4:53	-
Rowing	4:03	33
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:32	117
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:03	120
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:31	39
Running Total	35:48	67
Roxzone Total	3:47	85