Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lily Cotton & Joe Massaro

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:08
Xếp hạng: #136
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lily Cotton

Joe Massaro

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:56 (57%)

Stations24:52 (38%)

Roxzone3:25 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+4.2%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:54	121
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:47	196
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:07	152
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:00	199
Running 5	5:00	-
Rowing	4:21	155
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:42	264
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:17	190
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:44	113
Running Total	36:56	89
Roxzone Total	3:25	30

Phân tích HYROX: Lily Cotton & Joe Massaro - Manchester 01:05:08 | HyCoach