HYROX Race Analysis: Hannah Grimshaw & Ben Gillin - Manchester 01:06:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hannah Grimshaw & Ben Gillin

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:57
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Grimshaw

Ben Gillin

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:49 (59%)

Stations23:13 (35%)

Roxzone4:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+9.5%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:51	94
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:32	31
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:40	42
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:07	239
Running 5	5:20	-
Rowing	4:03	35
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:35	166
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:47	79
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:38	76
Running Total	39:49	183
Roxzone Total	4:01	129