Phân tích HYROX: Joe Brierley & Rebecca Brierley - Manchester 01:08:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joe Brierley & Rebecca Brierley

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:56
Xếp hạng: #224
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joe Brierley

Rebecca Brierley

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:50 (58%)

Stations23:18 (34%)

Roxzone5:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+6.3%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:53	106
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:33	44
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:59	99
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	1:25	4
Running 5	5:17	-
Rowing	4:13	79
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:49	412
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:23	220
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:03	251
Running Total	39:50	185
Roxzone Total	5:51	508