Phân tích HYROX: Chris Mann & Joanna Mann - Manchester 01:15:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Mann & Joanna Mann

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:53
Xếp hạng: #308
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Mann

Joanna Mann

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:29 (60%)

Stations25:12 (33%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+15.9%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:55	136
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:48	207
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:00	109
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:03	218
Running 5	6:12	-
Rowing	4:17	108
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:50	429
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:26	230
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:53	169
Running Total	45:29	426
Roxzone Total	5:18	408