Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Duncan-Rusk & Caitlin King

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:50
Xếp hạng: #636
Xếp hạng AG: #163
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adam Duncan-Rusk

Caitlin King

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:05 (57%)

Stations26:04 (33%)

Roxzone7:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+0.8%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:16	567
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:55	329
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:28	318
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:04	35
Running 5	5:53	-
Rowing	4:31	270
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:31	107
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:03	435
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:16	358
Running Total	45:05	407
Roxzone Total	7:45	722

Phân tích HYROX: Adam Duncan-Rusk & Caitlin King - Manchester 01:18:50 | HyCoach