Phân tích HYROX: Tom Warne & Olivia Clarke - Manchester 01:19:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom Warne & Olivia Clarke

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:04
Xếp hạng: #646
Xếp hạng AG: #155
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Warne

Olivia Clarke

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:03 (61%)

Stations24:21 (31%)

Roxzone6:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km-27.9%21.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:00	223
Running 2	8:47	-
Sled Push	2:01	453
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:11	187
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:14	275
Running 5	5:56	-
Rowing	4:07	53
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:13	12
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	2:04	15
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:31	446
Running Total	48:03	551
Roxzone Total	6:45	631