Phân tích HYROX: Benjamin Roberts & Ava Kenny-Colwell - Manchester 01:19:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Benjamin Roberts & Ava Kenny-Colwell

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:25
Xếp hạng: #662
Xếp hạng AG: #172
Hạng: DOUBLES · OPEN

Benjamin Roberts

Ava Kenny-Colwell

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:07 (58%)

Stations27:05 (34%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+13.9%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:11	459
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:43	119
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:33	368
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:43	438
Running 5	5:59	-
Rowing	4:36	336
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:31	110
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:48	343
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:00	225
Running Total	46:07	463
Roxzone Total	6:17	572