Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Navin Mahay & Gemma James

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:26
Xếp hạng: #764
Xếp hạng AG: #201
Hạng: DOUBLES · OPEN

Navin Mahay

Gemma James

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:02 (60%)

Stations27:47 (34%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+6.8%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:04	331
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:59	401
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:20	260
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	3:52	490
Running 5	6:51	-
Rowing	4:31	269
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:51	469
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:50	355
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:20	389
Running Total	49:02	583
Roxzone Total	4:41	273

Phân tích HYROX: Navin Mahay & Gemma James - Manchester 01:21:26 | HyCoach