Phân tích HYROX: Shauna Rooney & Patrick Coyle - Manchester 01:21:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shauna Rooney & Patrick Coyle

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:21:50
Xếp hạng: #780
Xếp hạng AG: #145
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shauna Rooney

Patrick Coyle

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:58 (60%)

Stations28:08 (34%)

Roxzone4:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+5.3%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:12	473
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:55	318
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:24	280
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:18	297
Running 5	6:37	-
Rowing	4:32	282
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:39	215
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:15	501
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:53	561
Running Total	48:58	581
Roxzone Total	4:50	310