Phân tích HYROX: Charlotte Thompson & Keith Dolan - Manchester 01:25:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlotte Thompson & Keith Dolan

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:25:24
Xếp hạng: #926
Xếp hạng AG: #120
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlotte Thompson

Keith Dolan

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:48 (56%)

Stations31:44 (37%)

Roxzone5:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+7.5%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:14	520
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:07	533
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:16	682
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:44	695
Running 5	6:21	-
Rowing	4:37	349
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:40	229
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:04	695
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:02	609
Running Total	47:48	536
Roxzone Total	5:57	525