Phân tích HYROX: Ian Stanley & Rhian Powell - Manchester 01:28:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ian Stanley & Rhian Powell

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:34
Xếp hạng: #1022
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ian Stanley

Rhian Powell

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:27 (59%)

Stations28:09 (32%)

Roxzone8:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+8.5%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:05	342
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:13	616
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:12	197
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	2:05	38
Running 5	7:12	-
Rowing	4:54	607
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:58	589
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	5:14	722
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:28	429
Running Total	52:27	672
Roxzone Total	8:03	735