Phân tích HYROX: Jack Crabtree & Sadia Khan - Manchester 01:29:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Crabtree & Sadia Khan

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:36
Xếp hạng: #1052
Xếp hạng AG: #228
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Crabtree

Sadia Khan

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:08 (58%)

Stations30:41 (34%)

Roxzone6:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+8.3%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:16	553
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:41	102
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:04	135
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:43	435
Running 5	7:17	-
Rowing	5:23	781
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	1:54	525
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:45	766
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:55	582
Running Total	52:08	665
Roxzone Total	6:50	641