Phân tích HYROX: Nicola Oliver & Mark Oliver - Manchester 02:11:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicola Oliver & Mark Oliver

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 02:11:35
Xếp hạng: #1410
Xếp hạng AG: #276
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicola Oliver

Mark Oliver

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running86:04 (65%)

Stations37:34 (29%)

Roxzone8:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:45/km+8.9%23.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:23	652
Running 2	10:07	-
Sled Push	2:29	745
Running 3	10:51	-
Sled Pull	4:06	629
Running 4	11:03	-
Burpee Broad Jump	5:51	795
Running 5	16:03	-
Rowing	5:51	819
Running 6	11:04	-
Farmers Carry	2:06	694
Running 7	11:01	-
Sandbag Lunges	7:06	812
Running 8	9:36	-
Wall Balls	5:42	702
Running Total	1:26:04	820
Roxzone Total	8:02	734