Phân tích HYROX: John Wood & Tony Pye - Manchester 00:59:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: John Wood & Tony Pye

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:27
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

John Wood

Tony Pye

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:41 (55%)

Stations23:03 (39%)

Roxzone3:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+7.2%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:46	275
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:37	249
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:55	327
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:36	148
Running 5	4:25	-
Rowing	4:13	238
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:21	68
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:56	122
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:39	76
Running Total	32:41	57
Roxzone Total	3:47	167