HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Nick Winstone & Abdi Ahmed

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Nick Winstone · Abdi Ahmed

Tổng thời gian
01:06:17
Xếp hạng
#408
Xếp hạng AG
#38
Hạng
DOUBLES · OPEN
RSA flag
NW

Nick Winstone

GBR flag
AA

Abdi Ahmed

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom
21-25THÁNG 120265
Hoàn tất
10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:29 (53%)
Stations26:43 (40%)
Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+5.3%11.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:22-
SkiErg3:50373
Running 24:26-
Sled Push1:38280
Running 34:47-
Sled Pull2:53299
Running 44:47-
Burpee Broad Jump3:47588
Running 54:54-
Rowing4:20356
Running 64:47-
Farmers Carry1:41443
Running 74:40-
Sandbag Lunges3:48478
Running 83:49-
Wall Balls4:46581
Running Total35:29155
Roxzone Total4:10287