Phân tích HYROX: Michael Boothman & Matthew Cole - Manchester 01:13:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Boothman & Matthew Cole

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:13:09
Xếp hạng: #451
Xếp hạng AG: #134
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Boothman

Matthew Cole

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:30 (61%)

Stations24:24 (33%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+5.7%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:36	75
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:36	225
Running 3	5:59	-
Sled Pull	2:58	357
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:51	240
Running 5	6:12	-
Rowing	3:58	56
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:47	561
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:17	255
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:21	442
Running Total	44:30	560
Roxzone Total	4:19	320