Phân tích HYROX: Matt Gray & Jack Farnworth - Manchester 01:15:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Gray & Jack Farnworth

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:36
Xếp hạng: #937
Xếp hạng AG: #199
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Gray

Jack Farnworth

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:32 (56%)

Stations28:35 (38%)

Roxzone4:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+1.5%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:50	375
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:30	120
Running 3	5:41	-
Sled Pull	2:59	373
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:43	567
Running 5	5:41	-
Rowing	4:40	618
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:38	370
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:21	629
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:54	727
Running Total	42:32	486
Roxzone Total	4:33	399