Phân tích HYROX: Adrian Smith & Simon Bell - Manchester 01:30:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adrian Smith & Simon Bell

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:22
Xếp hạng: #1412
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adrian Smith

Simon Bell

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:00 (50%)

Stations40:03 (44%)

Roxzone5:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+4.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:34	785
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:57	790
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:43	794
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:14	767
Running 5	6:04	-
Rowing	5:27	785
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:51	623
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:10	776
Running 8	5:08	-
Wall Balls	8:07	787
Running Total	45:00	574
Roxzone Total	5:23	532