Phân tích HYROX: Grant Sowman & Michael Kelly - Manchester 01:40:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Grant Sowman & Michael Kelly

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:40:04
Xếp hạng: #761
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Grant Sowman

Michael Kelly

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:45 (62%)

Stations29:58 (30%)

Roxzone8:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:43/km+23.7%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:19	755
Running 2	7:19	-
Sled Push	2:19	770
Running 3	7:58	-
Sled Pull	3:11	470
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	3:09	372
Running 5	8:37	-
Rowing	4:53	720
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	1:59	720
Running 7	9:03	-
Sandbag Lunges	4:55	720
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:13	664
Running Total	1:01:45	772
Roxzone Total	8:23	741