Phân tích HYROX: Dale Townshend & Tony Watson - Manchester 02:28:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dale Townshend & Tony Watson

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 02:28:08
Xếp hạng: #1596
Xếp hạng AG: #98
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dale Townshend

Tony Watson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running99:55 (67%)

Stations37:05 (25%)

Roxzone11:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định12:29/km+12.4%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:38	-
SkiErg	4:05	635
Running 2	12:32	-
Sled Push	1:35	216
Running 3	13:09	-
Sled Pull	4:35	777
Running 4	13:34	-
Burpee Broad Jump	5:03	758
Running 5	13:30	-
Rowing	4:55	724
Running 6	13:55	-
Farmers Carry	2:17	778
Running 7	14:05	-
Sandbag Lunges	7:52	791
Running 8	11:35	-
Wall Balls	6:43	763
Running Total	1:39:55	794
Roxzone Total	11:12	777