Phân tích HYROX: Jonathan Hodgson & Nathan Mossop và 2 người khác - Manchester 00:59:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Hodgson & Nathan Mossop và 2 người khác

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:46
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #23
Hạng: RELAY · OPEN

Jonathan Hodgson

Nathan Mossop

Adam Kelly

Chris Warren

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:56 (50%)

Stations26:23 (44%)

Roxzone3:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+8.3%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:04	24
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:20	44
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:37	48
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:57	29
Running 5	3:43	-
Rowing	4:00	23
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:29	26
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:18	21
Running 8	3:25	-
Wall Balls	4:38	35
Running Total	29:56	20
Roxzone Total	3:31	23