Phân tích HYROX: James Allinson & Michael Domingos và 2 người khác - Manchester 01:09:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Allinson & Michael Domingos và 2 người khác

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:09:30
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #37
Hạng: RELAY · OPEN

James Allinson

Michael Domingos

Richard Chandler

Jonathan Woodford

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:15 (49%)

Stations31:15 (45%)

Roxzone4:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+4.2%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:21	46
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:44	58
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:15	35
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:55	46
Running 5	4:44	-
Rowing	4:18	37
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:31	31
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:49	50
Running 8	3:48	-
Wall Balls	6:22	55
Running Total	34:15	44
Roxzone Total	4:05	42