Phân tích HYROX: Ricco Bachra & Michael Demetriou và 2 người khác - Manchester 01:18:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ricco Bachra & Michael Demetriou và 2 người khác

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:53
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #46
Hạng: RELAY · OPEN

Ricco Bachra

Michael Demetriou

Max Geary

Harvey Maher

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:43 (52%)

Stations33:41 (43%)

Roxzone4:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+28.9%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:20	45
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:36	53
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:12	33
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:16	51
Running 5	5:25	-
Rowing	4:43	60
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:36	39
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	6:54	64
Running 8	4:18	-
Wall Balls	6:04	53
Running Total	40:43	59
Roxzone Total	4:35	52