Phân tích HYROX: Matthew Cowey & Alex Williams và 2 người khác - Manchester 01:25:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Cowey & Alex Williams và 2 người khác

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

Tổng thời gian: 01:25:02
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #49
Hạng: RELAY · OPEN

Matthew Cowey

Alex Williams

Gary Thornley

Jordan Williamson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:29 (48%)

Stations39:52 (47%)

Roxzone4:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+4.0%20.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:28	50
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:16	63
Running 3	7:27	-
Sled Pull	3:06	30
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	8:57	69
Running 5	5:08	-
Rowing	4:15	32
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:11	65
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	7:57	67
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:42	49
Running Total	40:29	58
Roxzone Total	4:47	53