Phân tích HYROX: Steph Blakeburn & Megan Kavanagh và 2 người khác - Manchester 01:09:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steph Blakeburn & Megan Kavanagh và 2 người khác

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:09:42
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Steph Blakeburn

Megan Kavanagh

Erin Mclaughlin

Abigail Puckey

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:06 (52%)

Stations29:52 (43%)

Roxzone3:50 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+8.5%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:02	1
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:58	22
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:57	17
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:35	42
Running 5	4:44	-
Rowing	4:10	1
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:20	9
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:20	42
Running Total	36:06	11
Roxzone Total	3:50	7