Phân tích HYROX: Kate Daker & Sophie Glazzard và 2 người khác - Manchester 01:15:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kate Daker & Sophie Glazzard và 2 người khác

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:34
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #20
Hạng: RELAY · OPEN

Kate Daker

Sophie Glazzard

Katie Townley

Kiera Haynes

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:49 (54%)

Stations30:35 (40%)

Roxzone4:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+2.5%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:34	8
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:36	48
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:32	6
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:52	24
Running 5	5:16	-
Rowing	4:16	2
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:39	69
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:27	11
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:39	23
Running Total	40:49	31
Roxzone Total	4:15	25