Phân tích HYROX: Amy Shearwood & Sadie Mcnulty và 2 người khác - Manchester 01:19:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amy Shearwood & Sadie Mcnulty và 2 người khác

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:21
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #26
Hạng: RELAY · OPEN

Amy Shearwood

Sadie Mcnulty

Jessica Watkinson

Alex Murphy

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:29 (51%)

Stations34:38 (44%)

Roxzone4:19 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km-14.6%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:00	31
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:02	27
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:35	61
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	6:05	48
Running 5	5:11	-
Rowing	4:45	21
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:49	26
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:16	55
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:06	11
Running Total	40:29	28
Roxzone Total	4:19	27