Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ciara Derrane Ho & Sarah Gannon và 2 người khác

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Ciara Derrane Ho · Sarah Gannon · Victoria Derrane Ho · Jennifer Blunt

Tổng thời gian: 01:26:56
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #41
Hạng: RELAY · OPEN

Ciara Derrane Ho

Sarah Gannon

Victoria Derrane Ho

Jennifer Blunt

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:02 (53%)

Stations32:10 (37%)

Roxzone8:48 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km-22.8%19.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:11	48
Running 2	8:06	-
Sled Push	2:43	56
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:55	43
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:54	6
Running 5	5:17	-
Rowing	5:23	61
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:17	58
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:08	6
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:39	22
Running Total	46:02	50
Roxzone Total	8:48	71

Phân tích HYROX: Ciara Derrane Ho & Sarah Gannon và 2 người khác - Manchester 01:26:56 | HyCoach