Phân tích HYROX: Graeme Sutcliffe & Katie Smith và 2 người khác - Manchester 01:05:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Graeme Sutcliffe & Katie Smith và 2 người khác

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:27
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Graeme Sutcliffe

Katie Smith

Alicia Burn

Colin Woolliscroft

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:53 (53%)

Stations27:00 (41%)

Roxzone3:37 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+2.4%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:09	20
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:32	1
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:20	19
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:03	27
Running 5	4:39	-
Rowing	4:26	35
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:46	20
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:20	12
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:24	23
Running Total	34:53	15
Roxzone Total	3:37	10