Phân tích HYROX: Alexandrea Lee-Ramsey & Katie Baker và 2 người khác - Manchester 01:05:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alexandrea Lee-Ramsey & Katie Baker và 2 người khác

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:30
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Alexandrea Lee-Ramsey

Katie Baker

Conor Bennett

Thomas Fry

Thomas Fry

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:36 (51%)

Stations28:24 (43%)

Roxzone3:33 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+17.8%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:43	51
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:22	42
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:27	1
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:51	44
Running 5	4:20	-
Rowing	4:21	27
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:55	33
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:47	21
Running 8	3:15	-
Wall Balls	3:58	13
Running Total	33:36	12
Roxzone Total	3:33	7