Phân tích HYROX: Amy Bevan-shaw & Tom Dos’santos và 2 người khác - Manchester 01:11:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amy Bevan-shaw & Tom Dos’santos và 2 người khác

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:50
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

Amy Bevan-shaw

Tom Dos’santos

Michael Jones

Lauren Henson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:00 (53%)

Stations29:03 (40%)

Roxzone4:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+24.8%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:28	42
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:56	19
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:57	35
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:18	17
Running 5	4:54	-
Rowing	4:45	54
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:17	61
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:45	20
Running 8	3:28	-
Wall Balls	4:37	29
Running Total	38:00	36
Roxzone Total	4:52	52