Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Rose & Kelly Smith và 2 người khác

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:04
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

James Rose

Kelly Smith

Charlotte Bailey

Richard Smith

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:25 (50%)

Stations32:42 (44%)

Roxzone4:01 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+8.3%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:15	29
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:02	22
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:29	54
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:11	51
Running 5	5:06	-
Rowing	4:23	32
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:53	32
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:10	34
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:19	56
Running Total	37:25	31
Roxzone Total	4:01	23

Phân tích HYROX: James Rose & Kelly Smith và 2 người khác - Manchester 01:14:04 | HyCoach