Phân tích HYROX: Katie Cooper - Manchester 01:27:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katie Cooper

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · ADAPTIVE · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:09
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #1
Hạng: ADAPTIVE · OPEN

Katie Cooper

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:05 (54%)

Stations33:25 (38%)

Roxzone6:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+13.8%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:24	6
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:45	6
Running 3	6:18	-
Sled Pull	2:52	2
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	6:39	4
Running 5	6:42	-
Rowing	5:44	7
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:17	8
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:52	7
Running 8	5:09	-
Wall Balls	2:52	2
Running Total	47:05	7
Roxzone Total	6:43	7